确保电脑已安装VMware Workstation软件后，在D盘新建一个名为VM Win 7的文件夹，用作虚拟机的工作目录，以便统一管理相关文件和系统镜像。
1、 打开VMware Workstation，点击主界面的创建新的虚拟机按钮，或通过文件菜单选择新建虚拟机来开始创建。
2、 打开新建虚拟机向导，选择典型配置，点击下一步继续安装设置。
3、 出现安装客户机操作系统提示时，选择稍后安装操作系统，然后点击下一步继续。
4、 进入选择客户机操作系统界面后，选择操作系统类型为Microsoft Windows，并在版本选项中选中所需系统，例如Windows 7，确认无误后点击下一步按钮继续安装流程。
5、 在命名虚拟机界面中，将虚拟机名称保留为Windows 7，点击浏览按钮，于弹出窗口中选择预先规划好的D盘文件夹VM Win7作为存储路径，即工作目录，设置完成后，点击下一步继续操作。
6、 在指定磁盘容量界面中，将最大磁盘大小设为60GB，勾选将虚拟磁盘存储为单个文件(O)，随后点击下一步继续操作。
7、 当显示已准备好创建虚拟机时，点击完成即可成功创建虚拟机。
8、 在VMware Workstation主页，点击编辑虚拟机设置，进入后将光驱设为首选启动项，完成启动顺序的调整。
9、 打开虚拟机设置对话框，在左侧设备列表中选中CD/DVD（SATA），勾选右侧的启动时连接，然后在连接区域选择光驱连接方式，最后点击确定完成设置。
