无论是更换为速度更快的固态硬盘，还是升级为容量更大的硬盘，都需要将旧硬盘的数据迁移到新硬盘。常用方法有两种：通过备份与应急介质启动恢复数据，或直接进行硬盘克隆。以下介绍如何制作备份与应急介质、从备份启动系统，以及如何完成硬盘克隆操作。
1、 启动磁盘与应急设备
2、 在更换旧硬盘或SSD前，必须先将Windows系统、应用程序及个人文件迁移到新驱动器上。为此，建议通过外部存储设备创建完整的系统备份，任意USB接口的移动硬盘均可满足需求。本文将详细介绍如何在拆机前完成数据备份并制作应急恢复盘。我们将借助一款名为Macrium Reflect的免费工具来实现这一过程。具体操作步骤如下：
3、 下载安装Macrium Reflect软件，按提示完成设置即可。
4、 通过开始菜单启动Macrium Reflect程序。
5、 创建应急媒体时，请点击是，以便后续恢复数据。
6、 在应急媒体向导中点击下一步按钮。
7、 请确认驱动程序是否均为最新版本，若是则点击下一步，否则需先完成更新。
8、 将USB驱动器插入电脑，选择该设备作为ISO文件存储位置，确认后点击完成即可。
9、 过程完成后点击确定，并尝试从中启动以确认正常运行。
10、 在左侧窗格点击创建用于备份和恢复Windows的分区镜像。
11、 选择备份驱动器后点击下一步，本例中采用希捷外置硬盘作为存储设备。
12、 点击下一步按钮继续操作
13、 点击完成按钮即可。
14、 命名备份后点击确定即可完成。
15、 备份即将开始，预计持续数分钟。
16、 过程结束后点击确定，随后可退出Macrium Reflect程序。
17、 启动救援媒体系统
18、 在USB或外接硬盘完成备份与应急介质制作后，更换新SSD或驱动器时，需调整笔记本启动顺序，优先从应急介质启动。
19、 如此这般
20、 进入设置，选择更新与安全选项
21、 恢复时点击立即重启，系统将进入高级启动模式。
22、 在选择一个选项菜单里点击使用设备。
23、 点击高级设置选项
24、 点击进入UEFI固件配置界面。
25、 点击重启按钮。
26、 进入通用设置中的引导顺序选项，将USB设备调整至启动列表的首位。
27、 下次启动连接救援驱动器的笔记本电脑时，系统将自动运行Macrium Reflect程序。
28、 复制你的硬盘数据
29、 若不想借助外置硬盘或应急启动盘，可通过USB硬盘盒将旧硬盘数据完整复制到新硬盘。操作完成后，只需将新的SSD或硬盘装入笔记本电脑，即可直接使用。整个过程我们将采用Macrium Reflect软件进行克隆，简单高效，无需复杂设置，轻松实现系统迁移与升级。
30、 把固态硬盘装入硬盘盒，再连接到笔记本电脑。
31、 启动Macrium Reflect软件。
32、 在原驱动器中点击克隆此磁盘选项进行操作。
33、 点击选择目标磁盘以进行克隆
34、 挑选适合的新硬盘
35、 点击下一步跳过克隆安排。
36、 完成操作，点击确认。
37、 为克隆命名后点击确定即可。
38、 克隆过程即将启动，所需时间取决于数据传输量的大小。
39、 点击确认按钮。
40、 点击关闭按钮完成操作。
41、 新硬盘插入笔记本后即可立即正常使用。
