在使用IntelliJ IDEA开发时，若想将IDE及插件更新的通知方式设为无弹窗，可按以下步骤操作：进入设置界面，找到Appearance & Behavior下的System Settings选项，点击Updates，在右侧将Notify about updates设置为No popup即可，这样系统将不再弹出更新提示。
1、 启动IDEA软件，进入开发界面后，点击顶部菜单栏中的File选项。
2、 点击文件菜单，从下拉列表中选择设置选项以进入配置界面。
3、 进入设置界面后，选择外观与行为 > 通知选项。在右侧的通知列表中，找到IDE和插件更新这一项。点击其对应的弹出提示下拉菜单，从中选择无弹窗模式。此操作将关闭IDE及相关插件更新时的弹窗提醒功能。设置完成后，点击底部的确定按钮保存更改。此后，系统将不再以弹窗形式提示更新信息，有助于减少干扰，提升工作效率。用户仍可在需要时手动检查更新。整个过程操作简单，适用于希望保持界面简洁的用户。
