近期不少人通过网络搜索治疗胃痛胃胀的民间方法，尤其在百度知道提问频繁。今天就来介绍几种常见的民间调理偏方，供有需要的人参考了解。
1、 土豆粥可缓解胃部不适
2、 土豆洗净切丁，煮粥后加蜂蜜，每日清晨空腹食用，持续半个月。
3、 缓解胃痛胃胀不适
4、 清炖鲫鱼可暖胃止痛
5、 取鲫鱼250克配橘皮10克、生姜50克，加胡椒、吴茱萸各2克，黄酒50克及盐、葱、味精炖煮即可。
6、 鲫鱼处理干净后，姜切片备用，取两片置于鱼身，其余与吴茱萸等药材一同装入药包放入鱼腹，加盐、味精、葱段及水，隔水炖熟，取出药包，略调味即可。
7、 温中散寒，缓解脾胃虚寒所致胃痛胃胀。
8、 猪肚炖胡椒缓解胃痛腹胀
9、 猪肚洗净后加入胡椒、姜片，隔水炖烂，早晚各服一次，随餐食用。
10、 治胃痛胃胀
11、 苹果汤可缓解消化不良所致的胃痛胃胀。
12、 苹果配瘦肉
13、 苹果洗净切块，加水煮沸后放入肉片煮熟，调味后食用，长期服用有益健康。
14、 缓解消化不良所致胃胀疼痛。
15、 常食大枣健脾胃
16、 大枣洗净煮熟，每日食用40-50克，连汤带枣一同服用。
17、 温中补虚功效
18、 预防胃痛胃胀
19、 猪肚炖煮缓解胃痛
20、 猪肚二两，生姜半两，肉桂五克。
21、 猪肚切丝与姜、肉桂同炖至烂，分两次食用。
