药膳是常见的养生方法，居家也可自制。下面介绍一款简单药膳罗汉果陈皮梨水的制作方法，润肺止咳，适合日常调理，不妨试试看。
1、 备齐食材开始烹饪
2、 梨削皮切块
3、 将所有食材放入炖盅，加清水炖煮。
4、 炖煮一小时后，调入蜂蜜即可。
5、 罗汉果陈皮梨水，一道养生保健的美味药膳。
6、 备齐食材是第一步
7、 梨削皮切块
8、 将所有食材放入炖盅，加清水炖煮。
9、 炖煮一小时后，调入蜂蜜即可。
简单药膳：养生美味一锅煮
2026-09-13 00:07:00 [ 原创 ]
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