Windows更新对保障系统安全、修复漏洞及提升性能至关重要。然而，游戏过程中若系统后台下载更新，可能导致电脑卡顿、延迟升高，影响体验。用户可根据实际需求，临时暂停或调整更新设置，例如设定活动时间或推迟更新。但长期关闭更新会带来安全风险，因此建议保持自动更新开启，仅在高强度游戏时段合理优化更新策略，兼顾安全与流畅性。
1、 点击开始菜单，选择并打开控制面板。
2、 点击系统和安全中的查看计算机状态。
3、 进入系统后，左下角可找到Windows 更新选项。
4、 点击Windows 更新后，左上角即显示更改设置选项。
5、 在更改设置中，找到重要更新栏目，其下设有四个选项，可用来启用或禁用Windows更新功能。
