本文介绍蒸桑拿的禁忌与注意事项，具体内容如下。
1、 蒸桑拿时，切勿在饱餐或饮酒后进行，以免引发心血管疾病和胃部供血不足的问题。
2、 蒸桑拿的第二大禁忌：贫血或心血管疾病患者不宜进行，以免诱发疾病。
3、 第三，糖尿病患者或正在服药的糖尿病病人不宜蒸桑拿。
4、 女性在月经期间应避免蒸桑拿，以防引发感染或炎症，这是蒸桑拿的第四大禁忌。
5、 第五个蒸桑拿禁忌：身体有开放性伤口者不宜进行，否则易导致伤口恶化、化脓。
6、 蒸桑拿第六个禁忌：时间不宜过长，结束后要补水补盐，过度肥胖和体虚者不宜进入，建议多吃水果。
