随着电视机进入千家万户，儿童观看电视日益普遍，由此引发诸多健康隐患。长时间观看或坐姿不当，可能对视力造成不可逆损害，容易引发斜视、近视等问题，影响孩子正常发育。
1、 看电视有助于拓宽孩子的视野，丰富知识，但家长需严格把关内容，选择适合儿童的健康节目，确保其观看有益、积极向上的影视内容。
2、 看电视时应多眨眼，适时闭眼休息，减轻眼部疲劳。避免久坐不动，每隔一段时间起身活动，保持身体灵活。建议每次观看不超过45分钟，以保护视力和身体健康。
3、 宝宝看电视时可适量饮用绿茶，有助于减少辐射影响，但需注意浓度和饮用量。
4、 最理想的方式是减少孩子看电视的时间，多陪伴他们参与户外活动，拓展生活体验，让孩子的世界更加丰富多彩，不局限于屏幕之内。
