斋汤是广东传统美食，隶属粤菜，味道清雅鲜美，营养丰富，具有滋补功效。制作方法简单易学，适合家庭操作。现在就让我们动手尝试，一起体验这道经典美味的制作过程。
1、 将红枣、蜜枣、花生、玉米碎、枸杞洗净入盆，苹果去皮切块备用。
2、 把红枣、蜜枣、花生、碎玉米、枸杞和苹果放进锅里，加入两碗水。
3、 盖上锅盖，放入微波炉设定45分钟，静待完成。
4、 45分钟后加入枸杞，再用微波炉加热15分钟即可。
5、 时间一到，美味斋汤完美出炉，香气四溢。
斋汤家常做法全攻略
2026-06-07 11:21:00 [ 原创 ]
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