长期面对电脑易生斑，预防辐射色斑需注意防晒、保湿及定期清洁，合理作息也能有效减少肌肤损伤。
1、 常饮绿茶有助于抵御电脑辐射，同时增强视力保护效果。
2、 饮用菊花茶或玫瑰花茶有助于预防电脑辐射引发的皮肤斑点。
3、 电脑工作者应涂抹隔离霜，有助于减少电磁辐射对皮肤的影响。
4、 保持室内通风，有助于减少电脑辐射影响。
5、 多喝热水、多吃橘子，促进新陈代谢，有助于预防电脑辐射斑。
6、 工作后及时洁面，可有效减少电脑辐射对面部皮肤的伤害。
7、 多饮用胡萝卜汁、西红柿汁、橙汁等果蔬汁，有助于减少电脑辐射引发的皮肤斑点，日常坚持更佳。
