这场大病几乎让我一蹶不振。
1、 这场病几乎让我倒下
2、 6月28日是彩灯公园娱乐队为庆祝七一举行的演出活动。不巧的是，前一天晚上，我一颗补过的牙齿填充物突然脱落。第二天早晨送完外孙女去考试，刚过八点，我就赶到学校附近的大安医院口腔科就诊。医生也才刚上班，我便立即要求做牙模、准备安装牙冠。处理完毕后，正好赶上九点的演出，时间刚刚好。
3、 中午回家吃完饭，我骑上摩托车前往十字口购买去桂林的火车票，心里急着想尽快见到孙子。没想到途中天公不作美，暴雨骤降，躲闪不及，全身被淋得湿透，活像一只落水鸡。到了售票处才知道，预售十天后的车票要下午两点才开始发售。离开放票还差一个小时，我只好冒雨赶回家，赶紧洗澡换衣，服下感冒药。两点整又准时返回，排了一阵队，终于买到了三张卧铺票，可惜都是上铺，而且不是从重庆出发，只能从成都上车。但当时也没法挑剔，能买到票已是万幸。
4、 当晚，身体开始出现不适：头昏、咳嗽不止、清鼻涕不断，体温升至38.7度。我知道这是重感冒发作了，便按照自己的判断，服用了阿奇霉素、青霉素V钾、抗病毒颗粒、盐酸溴己新片（用于止咳化痰），以及退烧药安瑞克（只在体温超过38.5度时使用）。然而到了30日，病情加重，全身乏力，头痛欲裂，一咳嗽就全身疼痛，最终只能卧床休息，动弹不得。那一刻我真切感受到病痛的折磨，心想这次真的被击倒了。
5、 家人十分紧张，老伴、女儿和外孙女都慌了神，说我这个家庭医生这回也不管用了，坚持要送我去医院。我认为才病了两天，许多病症都需要发展过程，不过去看看也好，正好验证一下自己的用药是否合理。他们三人扶我上车时的样子，仿佛我在生死边缘挣扎，其实我自己感觉还没那么糟。
6、 到了第四人民医院，医生测体温为38.2度，做了听诊，检查了咽喉，并听取了我的自述后说：继续按你现在吃的药服用就行。女儿问要不要打针，医生不需要。最后只给我开了一盒平时需服用的降压药。这下全家都安心了，我也更加确信了自己的判断。
7、 回家后继续服药，大量饮用温水。今天是七一，清晨久雨初晴，朝阳升起，天气格外晴朗，我的身体也明显好转。自己感觉好多了，已经完全没有痛苦了！——这句话正合我此刻的心情。这不，一大早就开始写日记了。话虽如此，人到老年终究要承认年龄，不能再像年轻时那样硬撑。生了重病，还是应及时就医。这场病差点让我倒下，虽然持续时间不长，但也足以警醒。老年人应时刻注意保养身体，健康无病，就是对子女最大的支持与贡献。
8、 这方法治腰痛真有效！
9、 连续几天睡软床垫后，腰部开始出现明显不适，于是改睡硬板床。恰逢儿子店铺装修即将开业，我又帮忙搬货、整理物品，劳累了一天。第二天清晨醒来，腰痛加剧，尤其在上厕所下蹲起身时，腰椎下方疼痛剧烈，走路也不得不弯着身子。心里不禁担忧：是不是得了腰椎间盘突出？可症状这么快就出现，似乎不太可能。我索性平躺休息，恰好孙子在一旁玩耍，把一个没气的篮球扔了过来。我顺手将球垫在腰部疼痛的位置，并轻轻左右滚动，感觉十分舒适。不久后，四岁的孙子又跑来骑在我肚子上，上下晃动，竟像是无意中做了一次按摩。过了一会儿，我试着起身活动，弯腰、行走都轻松了许多，疼痛明显缓解。我琢磨着，这可能是通过外力对腰椎进行了轻柔按摩，同时活动了平时疼痛部位相反的方向，起到了一定的舒缓作用，或许也有一定科学依据。当然，效果因人而异。若没有球，用小垫子支撑腰部也应有类似效果。
10、 关于灰指甲的治疗，口服药物易伤肝肾，因此我选择外用方式。在使用足光散等泡脚数日后，结合他人治愈经验和医生建议，推荐两种药膏：一是萘替芬酮康唑乳膏，二是联苯苄唑乳膏，价格亲民，药店即可购买。每日涂抹两次，交替使用，并定期刮除病甲表面。即使复发，继续涂抹仍有效果。据长辈经验，达克宁霜亦可尝试。另有亮甲产品，疗效尚可但价格偏高。
11、 家中曾有两个典型病例：其一，家人受凉后腹泻多日，疑似肠道炎症，服用氟哌酸两日未止，肠鸣清水样便，考虑合并消化不良，加服多酶片，两天内痊愈。其二，家人咽喉红肿、发热、咳嗽，属典型上呼吸道感染，采用青霉素V钾消炎，布洛芬退烧，配合银柴颗粒，数日康复。也可选用头孢、罗红霉素或阿奇霉素其中之一替代。
