1、 null
2、 不会。
3、 自我效能感是指个体在特定情境中完成某项任务并达成预期目标的能力信念。它反映的是人对自身能否胜任某一领域行为的主观判断与信心，强调的不是实际能力的高低，而是个体内心对我能做到的坚定确信。这种信念直接影响其目标设定、努力程度、坚持性及面对困难时的应对方式，是驱动行动与成就的重要心理力量。
4、 自我效能概念由美国斯坦福大学心理学家阿尔伯特·班杜拉于20世纪70年代首创，至90年代末已发展为教育领域的核心理论之一。如今，该理念不仅深度融入教学实践，更被广泛拓展应用于医疗卫生、组织管理、竞技体育等多个领域，成为应对复杂社会问题的重要理论支撑与实践工具。
5、 自我效能不同于自尊，它指向个体对完成某项具体任务的能力判断，而非对自身整体价值的评价。已届88岁、仍执教于斯坦福大学的班杜拉教授指出：维持高自尊往往只需调低目标；而自我效能则关乎真实面对挑战时的信心与行动力。
6、 另一方面，班杜拉指出，部分人虽有很强的自我效能感，能主动努力，但自尊水平却较低，因其实际表现常难以企及自身设定的过高标准。
7、 它包含两个核心要素：结果预期与效能预期。前者指个体对自身某种行为可能带来何种后果的预估；后者则指个体对自身能否成功执行该行为所作出的主观判断。二者共同影响人的行为选择与坚持程度。
