本经验开头若出现视频，并非作者所加，系他人恶意插入，请直接忽略。今日重点分享：进行SPA时需注意的各项事项。
1、 SPA按摩前后一小时内不宜进食，但需适量饮水，有助于提升护理效果。
2、 建议提前15分钟到达SPA场所，先洗个热水澡，帮助身心放松，以便更好地享受后续的SPA护理体验。
3、 享受SPA时需静心凝神、摒除杂念，多数专业SPA场所还专门配备冥想室以助放松。
4、 做SPA建议单独前往或与朋友同行，不建议携带儿童。
5、 做SPA有助于焕发青春光彩，但不宜过于频繁，以免适得其反。
6、 若身体出现异常，应立即停止相关活动。
