食品卡路里计算方法如下，具体步骤详见下文。
1、 打开名为卡路里计算表的Excel文件。
2、 输入食物中的碳水化合物、脂肪及蛋白质含量。
3、 在卡路里栏输入公式=(A3×4+B3×9+C3×4)×4.186。
4、 按下回车键即可得出卡路里数值。
卡路里计算方法详解
2026-04-14 05:43:00 [ 原创 ]
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食品卡路里计算方法如下，具体步骤详见下文。
1、 打开名为卡路里计算表的Excel文件。
2、 输入食物中的碳水化合物、脂肪及蛋白质含量。
3、 在卡路里栏输入公式=(A3×4+B3×9+C3×4)×4.186。
4、 按下回车键即可得出卡路里数值。
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