保持好身材使用—卡路里计算器

　　想要拥有一个健美的身材，你必须要控制好自己的体重，而控制体重的重中之重当然是控制好自己的饮食，卡路里计数器是这样一款实用的工具。卡路里计算器是专门针对亚洲人的饮食习惯而研究开发的一款iPhone热量计算软件。它能够帮助你管理你的日常饮食，计算出你的饮食热量和运动消耗，更加有效的帮助你控制体重，同时也不会因为经常饿肚子而把身体搞垮了。

卡路里计算器界面

卡路里计数器主要功能：

　　1.最庞大的饮食和运动资源

　　食物库包含了将摄入的几乎所有食物；多种多样的运动类型为消耗多余热量提供解决方案。

　　2.量身定制的健康热量标准

　　由于个体差异，人与人之间每天需要摄入的热量是不同的，只需提供身高、体重等基本数据，就能量身定制出适用于你的每日健康标准。

卡路里计算器界面

　　3.便捷的搜索功能

　　模糊关键字查询，快速找到相关食物或运动；

　　4.历史记录查询

　　记录了的所有历史食物摄入情况和运动消耗情况；

　　5.历史数据图表分析

　　对历史数据进行处理，得出数据走势曲线图，以更直观的方式展现您最近一段时间来饮食与运动的搭配。

卡路里计算器界面

　　6.著名老中医的养生心得

　　不断更新的健康知识卡片，提供了中医养生知识，有任何方面的疑问，都可以通过软件随时通过发邮件的方式和养生专家进行交流。

　　7.实用的小工具

　　提供了实用的运动计时器等小工具。

卡路里计数器基本信息：

　　名称：卡路里计算器

　　售价：\$0.99

　　当前版本：1.1

　　大小：0.6 MB

　　言语：中文、英语

　　系统要求：与 iPhone、iPod touch、iPad 兼容。 需要 iOS 3.0 或更高版本。

　　下载地址：http://itunes.apple.com/cn/app/id415169912?mt=8

总结：

　　卡路里计数器界面简单，使用方便。计算器中有食物日记、运动日记、饮食总结日历和体重跟踪等热量控制报表等，可以将一日三餐的各种食物种类都记录下来，计算出今天摄取的热量和营养的总量、运动所消耗的卡路里。体重跟踪，红色是目前的体重，蓝色是目标体重，现在开始每天记录下体重，程序会算出你的体重变化，随时提醒自己要营养均衡，维持好身材喔！使用该软件同样会产生一些流量费用。