每到开学前夕，眼镜店都会比较繁忙，因为很多孩子都来验光配镜。如今的生活已经离不开电脑，孩子们都是从小就学会了利用电脑、网络来学习和娱乐，久而久之，视力也就受到了影响。其实爸妈们大可不必为此减少甚至完全不让孩子用电脑，只要将Win7系统中设置一下，就可以很大程度上减少显示器对孩子视力的伤害。
调整窗口颜色
在桌面点击右键，打开“个性化”设置窗口，点击底部的“窗口颜色”，选择一种柔和，不刺眼的颜色，比如黄昏（深蓝色）、紫罗兰、叶绿色等，尽量不要使用黄色、白色等过于亮眼的颜色。
调整窗口颜色
窗口颜色只是改变了Windows窗口标题栏的颜色，而窗口内的颜色还是比较亮的白色，所以我们还需要继续设置。
调整窗口内部颜色
在颜色选择窗口中，点击下方的“高级外观设置”。
高级外观设置
在“项目”下拉菜单中，选择“窗口”，并点击右边的颜色菜单，这里默认给出的几种颜色都不是“护眼色”，所以需要点击“其他”来自行配色。
选择项目并更换颜色
众所周知，绿色对人眼刺激性最小，而且绿色对人眼也具有缓解眼睛视力疲劳的效果，所以推荐大家将窗口内的底色设置为绿色。
色调、饱和度和亮度配置
在颜色配置窗口下，将色调、饱和度和亮度分别设定为85、123、205，所得到的浅绿色就是对人眼有益的“护眼色”了。
保存设置预览效果
完成以上设置后，点击“确定”保存设置，稍等片刻，系统就会自动切换成新设置的颜色了。任意打开一个Windows窗口，或打开IE浏览器，可以看到它们的背景已经变成了刚刚设置好的“护眼色”。
浏览器窗口颜色效果预览
当然，这样设置以后并不是就对眼睛完全没有伤害了，只是会将伤害的程度尽量减小，无论孩子还是成人，如果需要长时间面对电脑，都能起到一定的护眼作用。
