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　　人们在满足需要的过程中，难免会受到挫折，倘若心理承受力差，就很可能产生不良心态，如苦闷、烦恼、焦虑、紧张、忧伤等消极情绪，从而导致心理障碍，甚至严重影响身心健康。

　　理解自己的心理状态，并且进行积极的调整，可以使心理更加健康。同时也可以知晓他人心理，为日常交际赢得主动地位。书中涉及情感、职场、交际、个人修养等多个方面，方便读者在茶余饭后每天进步一点，每天多了解一点。

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二维码及使用方法:

　　注意到表格右侧像迷宫一样的图片了吗？它们就是“二维码”。

　　二维码是二维条形码的一种，可以将网址、文字、照片等信息通过相应的编码算法编译成为一个方块形条码图案，手机用户可以通过摄像头和解码软件将相关信息重新解码并查看内容。简单来说就是，如果您想要下载哪款限免软件，只需要拿出手机对准右侧二维码轻轻一拍，软件就会自动下载到您的手机上，省去了您点击链接查看的时间，十分方便。

　　但是想要使用此功能，还需在您的手机上安装一款二维码识别软件以获取二维码中的信息。安装完成后就可以拿出手机拍照下载了。

点击下载快拍二维码：http://itunes.apple.com/cn/app/id387864559?mt=8

　　编辑再次提醒大家：所有限时免费的应用或游戏，免费时间各不相同，所在大家一定要抓紧时间下载，以免错过！