减肥辅助软件推荐:Nike训练营
Nike大家都很熟悉,是著名的运动品牌,Nike Training Club(Nike训练营)正是该公司开发的一款运动辅助软件。Nike训练营为你提供随时随地的个人训练师,其中提供85项量身打造的运动计划,帮你打造窈窕体态、美丽曲线和强健体能。获得额外奖励运动计划,例如明星Lea Michele、专业运动员Shawn和Rihanna的专属训练师Ary Nuñez等提供的训练。
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制定训练计划
你可利用详细的指导说明和语音资料帮助完成Nike训练营的130项动态训练,可以根据自身情况选择与你的目标最相符的运动计划。
进行训练计划时,语音指导会带领你按部就班地积极以对。当然,你也可以随时查看每一项训练的逐步指示和示范视频。